2019-11-14     عدد زوار الموقع: 207646


معلومات مهمة قد تعرفها لأول مرة عن زيت الزيتون

منذ 16 ساعة

عصير طبيعي يحارب الأرق ويساعد على النوم

منذ 3 يوم

أفضل الطرق في تنشيط الدورة الدموية

منذ 3 يوم

كيف يؤثر نظام الحامل الغذائي على حساسية مولودها؟

منذ 3 يوم

5 طرق لزيادة الثقة في النفس ..

منذ 5 يوم

هل ترغبين بتنظيف المنزل في يوم الإجازة؟

منذ 5 يوم

كيف تحصلين على اهتمام دائم من زوجك؟

منذ 5 يوم

دراسة تكشف علاقة جديدة بين "الكرش" ومرض خطير

منذ 6 يوم

برودة اليدين جرس إنذار للإصابة بأمراض خطيرة

منذ 1 اسبوع

ما العلاقة بين الحمل والسرطان؟

منذ 1 اسبوع

عقار لعلاج السكري قد يساعد في الإقلاع عن التدخين

منذ 1 اسبوع

المشي 15 دقيقة يوميا قد يعزز اقتصاد العالم

منذ 1 اسبوع

الهيل ينظّف الكبد

منذ 1 اسبوع

ممارسات يومية تجعلك أكثر سعادة

منذ 1 اسبوع

كيف تهدئ بكاء الرضيع؟

منذ 1 اسبوع

لأول مرة .. علماء يكشفون ما يتخلص منه الدماغ أثناء النوم

منذ 1 اسبوع

ماذا تعرف عن جبنة موتزاريلا؟ إليك أصلها وفوائدها

منذ 1 اسبوع

6 أطعمة غنية بفيتامين C عليك تناولها

منذ 1 اسبوع

اكتشاف خاصية مفيدة للقهوة

منذ 1 اسبوع

5 خطوات تجعلك تتخلص من "الكرش" بسهولة

منذ 1 اسبوع

5 طرق لإقناع شريك الحياة بادخار المال

منذ 2 اسبوع

الانفلونزا الموسمية .. مخاطر صحية وأعباء اقتصادية على المجتمع

منذ 2 اسبوع

ماذا يحدث عند شرب مياه الأمطار؟

منذ 2 اسبوع

5 طرق بسيطة لتهدئة بكاء طفلك

منذ 2 اسبوع

الرياضة تقضي على البدانة المفرطة لدى الرجال

منذ 3 اسبوع

تناول الخضراوات يقلل الشعور بالإنهاك

منذ 3 اسبوع

3 خطوات سحرية لإنقاص الوزن في أقل من شهر

منذ 3 اسبوع

التفكير يقصر العمر!

منذ 3 اسبوع

فوائد الثوم للنساء لا تصدّق!

منذ 3 اسبوع

فوائد العدس للنساء

منذ 3 اسبوع

5 خرافات شائعة عن الشاي .. لا تصدقها

منذ 3 اسبوع

للوقاية من السرطان .. 6 طرق لتجنب خطر الإصابة

منذ 3 اسبوع

سيدتي .. اليك هذه النصائح للمحافظة على شعرك بالشتاء

منذ 3 اسبوع

أسرار عجيبة عن الطماطم وفوائدها

منذ 4 اسبوع

لماذا يحتاج الإنسان للنوم؟

منذ 4 اسبوع

10 طرق لتنتقلي من زواج ميئوس منه إلى حياة زوجية مليئة بالأمل

منذ 4 اسبوع

ما لا تعرفه عن الفلفل الأحمر المطحون .. هذه فوائده

منذ 1 شهر

قريبا .. علاج للألم خال من الأفيون

منذ 1 شهر

نصائح ذهبية لقيادة آمنة في الخريف

منذ 1 شهر

ماذا تقول سرعة مشيك عن صحتك؟

منذ 1 شهر

القرنفل كنز من الفوائد الصحية والجمالية

منذ 1 شهر

أكثر من ملياري شخص يعانون من ضعف بصر أو عمى

منذ 1 شهر

كافحي الاكتئاب بالنظام الغذائي المناسب!

منذ 1 شهر

العنب جيّد للقلب والهضم .. فما هي فوائده؟

منذ 1 شهر

عادة أبوية خاطئة تقتل رضيعة

منذ 1 شهر

اللحوم الحمراء والسرطان.. دراسة "تحسم الجدل"

منذ 1 شهر

"علاج ثوري" يمهد للشفاء من سرطان الثدي

منذ 1 شهر

دراسة.. فوائد صحية جديدة للتفاؤل

منذ 1 شهر

بارقة أمل لمرضى سرطان "شرس".. بـ"تحليل بسيط"

منذ 1 شهر

لمنع تساقط الشعر.. ما الذي يجب أن تأكله؟

منذ 1 شهر

بعد إصابته بمرض نادر.. شاب يجري تجارب على نفسه ويجد العلاج

منذ 1 شهر

زيت شجرة الشاي.. فوائد من الرأس حتى القدمين

منذ 1 شهر

"فوائد مذهلة" للشمندر.. 10 لا يعرفها كثيرون

منذ 1 شهر

هذا ما يفعله كوب شاي واحد بدماغ الإنسان

منذ 1 شهر

بسبب السباحة الأميبا آكلة الدماغ "تفتك" بليلي في 7 أيام

منذ 1 شهر

هل سمعت عن ملح الثوم؟ إليك بعض الفوائد المدهشة

منذ 1 شهر

هل تعرف الفاكهة ذات الغلاف الأخضر؟.. إليك أبرز فوائدها

منذ 1 شهر

لعقل صحي ونشيط.. ما الأطعمة الواجب تناولها؟

منذ 1 شهر

أسباب تعب العينين ونصائح لعلاجها

منذ 1 شهر

فوائد طبية يملكها طويلو القامة

منذ 2 شهر

التوتر أثناء الحمل قد يعرض الأطفال للإصابة باضطراب الشخصية

منذ 2 شهر

رفع الأثقال .. "حيلة رياضية" للتغلب على الشيخوخة

منذ 2 شهر

للوقاية من سرطان القولون راقب نفسك وانتبه لهذه الأمور

منذ 2 شهر

أطعمة لا ترسليها مع طفلك للمدرسة رغم فوائدها

منذ 2 شهر

المرتديلا والنقانق تعادل أضرارها الكحول والتبغ

منذ 2 شهر

أيهما الأكثر ضررا السجائر الإلكترونية أم النرجيلة

منذ 2 شهر

علاج جديد يشفى مرضى من "سرطان الدم"

منذ 2 شهر

أسباب بروز الشارب لدى المرأة

منذ 2 شهر

دراسة تكشف ما يحدث لجسم الإنسان بعد تناول 7 حبات من الجوز يوميا لمدة 4 أيام

منذ 2 شهر

الحمية النباتية تقلل من معدلات الذكاء للأجيال القادمة

منذ 2 شهر

أساطير عن الحليب دحضها العلماء

منذ 2 شهر

4 فوائد مهمة للسباحة ترتبط بالقلب والتنفس

منذ 2 شهر

دراسة حديثة تحذّر من نشاط يومي قد يقتلك!

منذ 2 شهر

لحم دجاج مصنوع من بروتينات نباتية

منذ 2 شهر

بعض الناس لا يصابون بالسمنة ما السبب

منذ 2 شهر

10 أغذية يجب تناولها عند بلوغ الخمسين

منذ 2 شهر

حتى "غسيل الصحون" .. يمكن أن يطيل العمر

منذ 2 شهر

هل يزيد العمل ليلا خطر الإصابة بالسرطان؟

منذ 2 شهر

استخدام "البراز البشري" لعلاج سرطان قاتل

منذ 2 شهر

3 وصفات منزلية للتخلص من حرقة المعدة

منذ 2 شهر

الشاي والتفاح يحميان من السرطان

منذ 2 شهر

8 تغيرات في العين تتطلب زيارة الطبيب

منذ 2 شهر

مرض غامض مرتبط بالسجائر الإلكترونية يثير قلقاً في الولايات المتحدة

منذ 2 شهر

5 فوائد رائعة لشرب الشاي "يوميا"

منذ 2 شهر

7 مشاكل صحية سببها نقص الحديد في الدم

منذ 2 شهر

تغيير بسيط في طعامك .. يبعد السرطان ويطيل الحياة

منذ 2 شهر

ما الذي يحدث لجسمك عندما تستحم يوميا بالماء البارد؟

منذ 2 شهر

اكتئاب ما بعد الولادة يصيب الآباء أيضاً

منذ 3 شهر

انتبهوا .. استيقاظكم لدخول الحمام جرس إنذار لأمراض خطيرة!

منذ 3 شهر

الأسبرين يخفض خطر الإصابة بسرطان قاتل!

منذ 3 شهر

6 وجبات تتسبب في الغازات .. هذه البدائل

منذ 3 شهر

لإحياء بشرتك المتعبة... طبّقي هذا الروتين!

منذ 3 شهر

لماذا يجعل النعناع أفواهنا باردة؟

منذ 3 شهر

حيل موضة لإخفاء الكرش

منذ 3 شهر

3 نصائح لكبار السن في الصيف

منذ 3 شهر

طقوس وعادات تعتبر مفاتيح النوم الهادئ

منذ 3 شهر

التمر والتين .. "فوائد مذهلة" ووقاية من الأمراض

منذ 3 شهر

تناول السمك 3 مرات أسبوعياً يقلل خطر الإصابة بهذا المرض

منذ 3 شهر

من بينها تناول البندورة .. 5 طرق تحميكم من الإصابة بنوبة قلبية قاتلة!

منذ 3 شهر

هل تؤثر كثرة تناول الفلفل الحر على الذاكرة؟

منذ 3 شهر

علماء يدعون إلى الاعتراف بالبدانة مرضا مزمنا!

منذ 3 شهر

دراسة تحذر من أضرار السكر الصناعي

منذ 3 شهر

أعراض مرض السكري يجهلها الكثيرون

منذ 3 شهر

نصائح ذهبية لنظام غذائي صحي

منذ 3 شهر

فوائد لا تتوقعها لعصير الخيار

منذ 3 شهر

ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر يومياً؟

منذ 3 شهر

استراليا .. 3 شهور من "القيء والغثيان" بسبب "خطأ" في وجبة "كنتاكي"

منذ 3 شهر

مؤشرات "خفية" تدل على مشكلات قلبية

منذ 3 شهر

علامتان تحذيريتان لخطر الإصابة بنوبة قلبية!

منذ 3 شهر

دراسة واسعة تدحض فائدة "بدائل" شائعة لمواد غذائية!

منذ 4 شهر

يكافح الأمراض ويحسن المناعة .. 5 فوائد عظيمة للفطر

منذ 4 شهر

يكافح الأمراض ويحسن المناعة .. 5 فوائد عظيمة للفطر

منذ 4 شهر

"نظام غذائي يعتمد على التنفس" .. فتاة لم تأكل منذ 97 يوما

منذ 4 شهر

دراسة: العصائر الخضراء .. تضبط معدّل السكر بالدم العصائر الخضراء

منذ 4 شهر

لاستعادة كثاقة الشعر بعد تساقطه.. هذا ما يجب إضافته إلى الحناء!

منذ 4 شهر

في دقيقتين فقط.. هذه الحركة باليدين تخلصك من إنتفاخ البطن

منذ 4 شهر

نقص هذه المواد يجعل جسمك فريسه للحر وأمراض الصيف

منذ 4 شهر

6 نصائح مهمة لاستخدام مراهم حروق الشمس

منذ 4 شهر

‫إنتبهوا.. الجلوس طويلا يهددكم بجلطة الساق!

منذ 4 شهر

تعرفوا الى المكونات الأكثر غنى بالعناصر الغذائية في الأسماك

منذ 4 شهر

علامات تحذيرية ترافق تساقط شعرك تخفي مشكلات صحية خطيرة

منذ 4 شهر

"الغذاء والدواء" تحذّر من حناء شعر تحوي نسبة عالية من البكتيريا

منذ 4 شهر

لتبييض الاسنان مخاطر لا يعرفها أحد .. إحذروها!

منذ 4 شهر

4 سلوكيات خاطئة تعيق إنقاص الوزن

منذ 4 شهر

فوائد المشمش الصحية .. اغتنمه طازجاً خلال الصيف

منذ 4 شهر

مزيلات العرق تسبب الربو والصداع النصفي

منذ 4 شهر

27 غذاءً يخلو تقريبا من السعرات الحرارية

منذ 4 شهر

8 أسباب غير متوقعة وراء شعورك الدائم بالعطش

منذ 4 شهر

تجربة علمية صادمة تجعلك تفكر مليون مرة قبل تناول القهوة!

منذ 4 شهر

لوقاية نفسك من الكوابيس .. لا تقرب هذه الأطعمة قبل النوم

منذ 4 شهر

اكتئاب ما بعد الولادة يهدد الآباء "في صمت"

منذ 4 شهر

تجاوز الأب سن الـ 35 يؤثر على صحة الجنين

منذ 4 شهر

الزبادي يقضي على دهون البطن

منذ 4 شهر

وجبة "برغر" إضافية في اليوم تدمّر الدماغ!

منذ 4 شهر

دراسة: القهوة لمكافحة الصلع

منذ 5 شهر

أطعمة يساعد تجنبها في التخلص من دهون البطن!

منذ 5 شهر

أضرار تناول الموز على معدة خاوية

منذ 5 شهر

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكيوي؟

منذ 5 شهر

عين السمكة .. آلام مبرحة أثناء المشي

منذ 5 شهر

زيت بذور البروكلي .. ينبوع جمال وشباب بشرتك

منذ 5 شهر

عصير الطماطم يقي من خطر الإصابة بأمراض القلب

منذ 5 شهر

أمر بسيط يجنبك زيادة الوزن في العطلات

منذ 5 شهر

فيتامين "د" لا يمنع الإصابة بالسكري

منذ 5 شهر

جلد إلكتروني قادر على تجديد خلاياه

منذ 5 شهر

ساعات النوم غير المتناسقة تضاعف خطر السمنة والقلب

منذ 5 شهر

تناول القرفة والمحلب عقب الكعك ضروري لتسهيل عملية الهضم

منذ 5 شهر

أفضل الحميات لاستعادة رشاقتك بعد رمضان

منذ 5 شهر

طبق الفول .. فوائد غذائية عالية

منذ 5 شهر

دراسة تؤكد .. عسل النحل يعالج قروح الفم كالدواء

منذ 5 شهر

10 أغذية تساعد على حرق الدهون بسرعة

منذ 5 شهر

فوائد الأعشاب والتوابل .. لا تُغني عن الدواء

منذ 5 شهر

العلماء يكتشفون طريقة فعالة للتخلص من شحم البطن

منذ 5 شهر

5 أسباب لعسر الهضم في رمضان

منذ 5 شهر

قبل العيد .. كيف تتخلص من زيادة وزنك خلال شهر رمضان؟

منذ 5 شهر

الوزن الزائد في المراهقة يزيد خطر اعتلال القلب لدى البالغين

منذ 5 شهر

6 نصائح للحدّ من عصبيتك أثناء الصيام!

منذ 5 شهر

حيل سريعة لحرق الدهون بسرعة مذهلة برمضان

منذ 5 شهر

هذا ما يحصل لجسمك إذا دخنت مباشرة بعد الإفطار!

منذ 5 شهر

ارشادات للتخفيف من صداع الشقيقة في رمضان

منذ 5 شهر

ارتجاع المريء في رمضان .. طريقة مثالية تحميك من الأعراض المزعجة

منذ 5 شهر

الهليون كنز من الفيتامينات

منذ 5 شهر

أبرز النصائح لمرضى السكري في رمضان

منذ 5 شهر

كيف يخفف الصائم من ألم أسنانه في رمضان ؟

منذ 5 شهر

خبراء التغذية يكشفون كيف يمكنك أكل كل شيء دون زيادة وزنك

منذ 5 شهر

ما علاقة تغير المناخ بزيادة الحساسية؟

منذ 5 شهر

في رمضان .. 10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين "ب"في الجسم

منذ 5 شهر

العطش في رمضان: أسباب وحلول

منذ 5 شهر

كيف توازن بين الأطعمة وكمية السعرات الحرارية في رمضان

منذ 5 شهر

إرشادات لصوم صحي للأطفال دون جفاف وخسارة الوزن

منذ 5 شهر

لرمضان وبعده .. بضع تمرات تغير حياتك

منذ 5 شهر

خطة الحفاظ على الوزن في رمضان

منذ 5 شهر

نصائح لاختيار البطيخة الحمراء للانتعاش في رمضان

منذ 5 شهر

للقضاء على شعورك بالجوع في رمضان .. جرّبي هذه الحيل

منذ 5 شهر

تعرف على فؤائد قمر الدين في رمضان

منذ 5 شهر

نصائح رمضانية مهمه

منذ 5 شهر

الملح .. هذه الكمية المسموح بها يومياً!

منذ 5 شهر

الفوائد الصحية المدهشة والعديدة للبروكلي في رمضان

منذ 5 شهر

رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين .. كيف ذلك؟

منذ 5 شهر

تعرفي إلى مصادر أهم 5 فيتامينات للجسم في رمضان

منذ 5 شهر

نصائح للموازنة بين الاطعمة والسعرات الحرارية في رمضان

منذ 5 شهر

طريقة سهلة لعمل الكنافة في المقلاة خلال شهر رمضان

منذ 5 شهر

وصفات للبشرة الجافة خلال رمضان 2019

منذ 5 شهر

أطعمة عليك تجنّبها في شهر رمضان المبارك .. ما هي ؟؟

منذ 5 شهر

ماذا يحدث بجسمك عند تناول 3 تمرات على إفطار رمضان؟

منذ 5 شهر

الدكتور وليد حدادين ..من ابرز رواد السياحة العلاجية في الأردن

منذ 5 شهر

التمر فاكهة رمضان السحرية .. تعرف على فوائده الصحية للصائم

منذ 5 شهر

أهمية الفواكه للأطفال الرضع

منذ 5 شهر

هكذا يمكن ضبط الساعة البيولوجية في رمضان

منذ 5 شهر

حلويات رمضان: أطباق جديدة لا غنى عنها بعد الإفطار

منذ 5 شهر

تناول الكمثرى والبرتقال بين الإفطار والسحور

منذ 5 شهر

لصيام بلا عطش عليك اتباع النصائح التالية

منذ 5 شهر

اضرار الافراط فى شرب العرقسوس في رمضان

منذ 5 شهر

مشروب سحري لمنع العطش والجوع في رمضان .. مكوناته موجودة بكل مطبخ!

منذ 5 شهر

الصوم لدى مرضى القلب : نظام صحي مساعد

منذ 5 شهر

هل استعمال قطرة العين في نهار رمضان تفطر؟

منذ 5 شهر

أعشاب طبيعية ملينة للمعدة بشهر رمضان المبارك

منذ 5 شهر

تنظيم النوم في رمضان وأفضل أوقات النوم

منذ 5 شهر

هكذا تتخلص من الحموضة في رمضان!

منذ 5 شهر

“كيكة البرتقال” .. حلوة وخفيفة على مائدة الإفطار

منذ 5 شهر

حيل بسيطة تُجنبكم العطش في رمضان

منذ 6 شهر

7 فوائد ستجعلك تبدأ إفطارك بعصير الليمون

منذ 6 شهر

نصائح غذائية لأداء أفضل في الامتحانات خلال شهر رمضان

منذ 6 شهر

مائدة رمضان وفوائدها النفسية والاجتماعية لأسرتك

منذ 6 شهر

أشياء نعتقد بأنها تفسد الصيام ولكنها لا تفسده!!

منذ 6 شهر

البطيخ .. سلاحك السحري للوقاية من العطش في رمضان

منذ 6 شهر

انفوجرافيك: نصائح لمكافحة العطش في رمضان .. صورة

منذ 6 شهر

هذا ما يحصل لجسمك خلال الصيام!

منذ 6 شهر

شراب التمر الهندي .. يخلصك من حموضة المعدة في رمضان

منذ 6 شهر

دراسة تحذر: البيتزا والبرجر والبطاطس يؤدون لتسرب الدهون المشبعة للدماغ

منذ 6 شهر

لا تناموا بعد السحور .. لهذه الأسباب المهمة!

منذ 6 شهر

فوائد التين المجفف في رمضان

منذ 6 شهر

خبراء : أكثر من 10 حبات كرز تؤثر سلباً على المعدة

منذ 6 شهر

الأسماك في رمضان لتجديد الحيوية والحصول على الفيتامينات

منذ 6 شهر

الممنوعات الثلاث على مائدة الإفطار في رمضان

منذ 6 شهر

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية وقت الإفطار!

منذ 6 شهر

الطعام يسبب الاكتئاب أحيانا.. ودراسة تكشف السر

منذ 6 شهر

نصائح للأردنيين تجنبك متاعب اليوم الاول من الصيام

منذ 6 شهر

لا تغسلوا الدجاج النيىء قبل الطهي .. نصيحة صحية صادمة!

منذ 6 شهر

ما هي الفيتامينات الضرورية للرضيع؟

منذ 6 شهر

بدء فعاليات مؤتمر ضبط العدوى ومضادات الميكروبات والمطاعيم

منذ 6 شهر

الإكثار من تناول الأرز يساعد في محاربة السمنة

منذ 6 شهر

%88 نصائح غذائية خاطئة على مواقع التواصل

منذ 6 شهر

booked.net
استطلاع الرأي العام
هل تؤيد رفع اسعار الدخان وفرض ضريبة ؟

1510 المؤيدين

600 المعارضين

312 المحايدين

محايد لا نعم