اللحظة الاخباري -

عند الإصابة بمرض السكر، قد تحتاج إلى استخدام أدوية للتحكم في حالتك، في بعض الأحيان، قد يصف لك الطبيب الأنسولين لتنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، وحسب حالتك، قد يستخدم الطبيب نوعًا واحدًا أو أكثر من الأنسولين للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم ضمن النطاق الطبيعي.

على سبيل المثال، وفقا لتقرير موقع " healthline"، فأن أنواع الأنسولين وقت الطعام سريعة المفعول تؤخذ مباشرة قبل الوجبات للمساعدة في التحكم في ارتفاعات الجلوكوز في الدم التي تحدث عند تناول الطعام، وقد يصف الطبيب أنسولين وقت الطعام لتناوله بالإضافة إلى الأنسولين طويل المفعول، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستوى الجلوكوز في الدم بين الوجبات.

تختلف كمية ونوع الأنسولين من شخص لآخر، ويعتمد ذلك على النظام الغذائي ونمط الحياة وحالتك الخاصة.

الأنسولين وقت الطعام مقابل أنواع أخرى من الأنسولين
يختلف عمل أنسولين وقت الطعام عن أنواع أخرى من الأنسولين، ويكمن الاختلاف الرئيسي بين أنواع الأنسولين المختلفة في سرعة بدء مفعوله في الدم (بداية المفعول)، ووقت وصوله إلى ذروة فعاليته (وقت الذروة)، ومدة فعاليته (المدة).

الأنسولين سريع المفعول (وقت الطعام)، ييمى أحيانًا أنسولين البولس، وهو مصمم ليعمل بسرعة على مستوى السكر في الدم أثناء تناول الوجبة، يبدأ مفعول هذا النوع من الأنسولين في غضون 15 دقيقة، ويبلغ ذروته بعد حوالي ساعة إلى ساعتين، ويستمر مفعوله لمدة 3 ساعات تقريبًا.

يبدأ مفعول الأنسولين العادي (قصير المفعول) بعد 30 دقيقة من الحقن، ويبلغ ذروته بين ساعتين وثلاث ساعات بعد الحقن، ويستمر مفعوله بين 3 و6 ساعات.

يعمل الأنسولين طويل المفعول، الذى يسمى أيضًا الأنسولين القاعدي أو الخلفي، في جسمك طوال اليوم للتحكم في مستوى السكر في الدم، حتى في حالة عدم تناول الطعام. يبدأ مفعوله عادةً بعد بضع ساعات من الحقن ويستمر حتى 24 ساعة.

الأنسولين متوسط المفعول مشابه للأنسولين طويل المفعول: إلا أن مفعوله لا يستمر طويلًا يصل إلى مجرى الدم خلال 2 إلى 4 ساعات بعد الحقن، ويستمر مفعوله لمدة 12 إلى 18 ساعة.

يبدأ مفعول الأنسولين طويل المفعول جدًا خلال 6 ساعات، ولأنه لا يصل إلى ذروته، فقد يستمر مفعوله لأكثر من 36 ساعة.

فوائد الأنسولين وقت الوجبات
تكمن أكبر فائدة لتناول الأنسولين وقت الوجبات مع نظام طويل المفعول أو متوسط المفعول في أنه يسمح لك بمواءمة طريقة إفراز جسمك للأنسولين بشكل طبيعي إذا كان قادرًا على ذلك.

ميزة أخرى هي أنه يسمح بمرونة أوقات وجباتك، طالما تتذكر تناول الأنسولين وقت الوجبات قبل 15 إلى 20 دقيقة من وجبتك أو وجبتك الخفيفة، يمكنك تناول وجباتك وقتما تشاء.

كيف تعرف ما إذا كان الأنسولين وقت الوجبات مناسبًا لك؟
يبدأ العديد من الأطباء في وصف الأنسولين طويل المفعول في البداية، لكن في بعض الأحيان، لا يكفي الأنسولين طويل المفعول للحفاظ على مستوى سكر الدم عند المستوى المطلوب طوال اليوم.

عند تناول وجبة، قد ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم بسرعة، وقد تكون هذه "القفزة" في مستوى سكر الدم مرتفعة جدًا بحيث لا يستطيع الأنسولين طويل المفعول السيطرة عليها، في هذه الحالة، قد يرغب الطبيب بإضافة أنسولين وقت الوجبة إلى علاجك طويل المفعول، أو وصف الأنسولين المركب.

ستستمر في تناول الأنسولين طويل المفعول حسب توجيهات الطبيب، ولكنك ستتناول أيضًا أنسولين وقت الوجبة قبل تناول وجباتك مباشرةً (مثلًا قبل الإفطار أو الغداء أو العشاء أو تناول وجبة خفيفة كبيرة).

أفضل أوقات تناول الأنسولين أثناء الوجبات
عند البدء بتناول الأنسولين، قد يراجعك الطبيب بانتظام، فقد يطلب منك تعديل الكمية أو الوقت بناءً على نتائج فحوصات الدم، وقد تحتاج إلى ضبط جرعتك وجدولك الزمني حتى تجد الجرعة الأنسب لك.

تشير الأبحاث إلى أن أفضل وقت لتناول الأنسولين قبل الوجبات هو 15 إلى 20 دقيقة قبل تناول الوجبة، قد يزيد تناول الأنسولين بعد الوجبات من خطر انخفاض سكر الدم أو نقص سكر الدم.

مع ذلك، لا داعي للقلق إذا نسيت تناول الأنسولين قبل الوجبة، تناوله في نهاية الوجبة وراقب مستوى سكر الدم.

إذا نسيت تناول الأنسولين وحان وقت وجبة أخرى، فمن المرجح أن يكون مستوى سكر الدم لديك أعلى من مستواه الطبيعي قبل الوجبة، في هذه الحالة، قس مستوى سكر الدم لديك ثم عدّله مع الوجبة، مع إضافة جرعة تصحيح لتغطية مستوى الجلوكوز المرتفع. تحدث مع الطبيب حول كيفية استخدام جرعة التصحيح للتحكم في ارتفاع سكر الدم عند نسيان جرعة.