كيف أثرت فيروسات الشتاء على الصحة العامة؟
صحة و جمال
نشر 2025-01-13 13:57:54
1772
شارك الخبر
اللحظة الاخباري -
في المملكة المتحدة، شهدت الفترة الأخيرة موجة من الأوبئة أُطلق عليها «الوباء الرباعي»، وهو مصطلح يشير إلى انتشار أربع أمراض رئيسية تؤثر على الصحة.
وتشمل هذه الأوبئة، فيروس كوفيد-19، الإنفلونزا، نوروفيروس، وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV)، ولذا يتطلب الوضع الحالي وعيًا أكبر بهذه الأمراض الشتوية، وفهمًا أعمق لكيفية التعامل معها عند الإصابة، كما يبرز أهمية الوقاية من خلال التطعيمات التي تمثل عاملًا رئيسيًا في تقليل خطر الإصابة وحماية الصحة العامة.
كما تُعد الأمراض الشتوية مصدر قلق كبير، حيث تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان وتفرض ضغوطًا على النظام الصحي، وفقًا لتقرير نشرته مجلة "DailyMail"، فإن هذه الأمراض تشكل تحديات متعددة قد تتسبب في تزايد أعداد المرضى في المستشفيات، إضافة إلى تأثيرها على أداء النظام الصحي العام.
ما هو الوباء الرباعي؟ في أكتوبر \تشرين الأول الماضي، بدأت التحذيرات بشأن موجة جديدة من الأمراض الشتوية والتي أُطلق عليها الوباء الرباعي ، مع زيادة الضغط على هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، تجاوز عدد المرضى في أقسام الطوارئ الحدود الطبيعية، ما أدى إلى إعلان بعض المستشفيات حالة الطوارئ.
تضمنت هذه الموجة مزيجًا من الفيروسات الشديدة التي أدت إلى ازدحام أقسام الطوارئ، وفرض قيود على الخدمات غير العاجلة، وحتى إيقاف الزيارات في بعض المستشفيات، ويشمل الوباء الرباعي الأمراض التالية:
1. الإنفلونزا: رغم أن الإنفلونزا تبدو مألوفة، فإنها تُعد سببًا رئيسيًا للوفيات، حيث تفقد المملكة المتحدة ما يقرب من 15,000 شخص سنويًا بسبب هذا المرض، ووفق التقارير فإنه في شتاء 2022، تسبب الفيروس في وفاة شخص يوميًا تقريبًا.
هذا العام، تشير الإحصاءات إلى تضاعف الحالات، مع أكثر من 5,000 حالة دخول للمستشفيات بسبب الإنفلونزا في أسبوع واحد فقط.
كيف تميز بين الإنفلونزا ونزلات البرد؟
تظهر الإنفلونزا عادةً بأعراض مثل الحمى، قشعريرة، آلام في الجسم، وتعب شديد. يمكن أن تتفاقم الأعراض خلال يوم أو يومين وتتحسن تدريجيًا خلال أسبوع.
في حال استمرار الأعراض لمدة تزيد عن عشرة أيام، أو ظهور أعراض خطيرة مثل ألم في الصدر أو ضيق التنفس، يُنصح بالاتصال بالطبيب أو الطوارئ فورًا.
2. نوروفيروس "الفيروس المعوي"
نوروفيروس هو فيروس يسبب الإسهال والقيء الشديد، ويُعرف أيضًا بـ"إنفلونزا المعدة"، ويمكن أن يستمر انتشاره لأسابيع بسبب مقاومته العالية للظروف البيئية.
طرق الوقاية من نوروفيروس
اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون بعد استخدام الحمام أو قبل تناول الطعام.
تجنب مشاركة الأغراض الشخصية مع الآخرين.
تأكد من تنظيف الأسطح باستخدام المطهرات المناسبة.
يمكن طلب المساعدة الطبية إذا استمر القيء أو الإسهال لأكثر من ثلاثة أيام، أو ظهرت أعراض الجفاف مثل الدوار أو نقص البول، فمن الضروري طلب المساعدة الطبية.
3. فيروس كوفيد-19:
رغم مرور خمس سنوات على ظهور فيروس كورونا، لا يزال الفيروس يشكل خطرًا على الفئات الأكثر ضعفًا، مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، وفي الأسابيع الأخيرة، أظهرت التقارير زيادة في عدد حالات دخول المستشفيات بسبب كوفيد-19.
أهمية اللقاحات ضد كوفيد-19
تقدم هيئة الخدمات الصحية الوطنية جرعات تعزيزية للفئات الأكثر عرضة للخطر للإصابة بكوفيد- 19، بما في ذلك الأشخاص فوق سن 65 عامًا وأصحاب الحالات الصحية المزمنة، ويُنصح بالحصول على الجرعة المعززة لحماية إضافية ضد الفيروس.
4. الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)
RSV هو فيروس يصيب الجهاز التنفسي، ويُعتبر السبب الرئيسي لدخول الأطفال تحت سن الخامسة إلى المستشفى، بالنسبة للبالغين، يمكن أن يكون الفيروس خطيرًا، خاصةً إذا كانوا يعانون من ضعف في المناعة أو أمراض مزمنة.
كيف تحمي نفسك وأطفالك من الفيروس المخلوي؟
تجنب الأماكن المزدحمة إذا كنت تعاني من أعراض نزلات البرد.
احرص على غسل اليدين بانتظام وتعقيم الأسطح.
احرص على تهوية المنزل جيدًا للحد من انتشار العدوى.
الوباء الرباعينصائح للوقاية من الأمراض الشتوية
تأكد من الحصول على اللقاحات المتاحة، مثل لقاح الإنفلونزا وكوفيد-19.
الحرص على النظافة الشخصية من خلال غسيل اليدين بانتظام بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
البقاء في المنزل عند المرض لتجنب نقل العدوى للآخرين.
التغذية الجيدة من خلال الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات لتقوية جهاز المناعة.
